Hyperthermie mit der Adventure Academy Schweden

Es ist kalt in Stockholm. Immer mehr Schweden entdecken das Winterschwimmen für sich.

Seit vielen Jahren absolviert die Adventure Academy Schweden ihr obligatorisches Hyperthermie-Training um die Studenten geordnet ausserhalb ihrer Komfortzone zu führen und auf kritische Situationen vorzubereiten.

Fredrik Erixon erklärt im Interview, wie das Training in Covid Zeiten abläuft und worauf es bei dieser speziellen Übung ankommt.

Das Interview könnt ihr live auf Youtube sehen.

Mehr Info: http://www.adventureacademy.se/

Das Interview führte SK.live, Matthias Aßmann; seit 6 Jahren Partner und Ausbilder in der Akademie in Stockholm.